第70章 十二护身神兵(第一更)
山云门静心法,讲究如山抱朴含真,似云飘逸合道,倒是完美契合山云二字。
除了静心法之外,还有采气吐纳法。
两者相辅相成,才算是修道,毕竟光打坐也不行。
采气吐纳法,顾名思义,便是采纳天地灵机,使其聚于体内,逐渐改善自身,以褪去凡躯,达到辟谷阶段。
而采气吐纳时配合静心,可快速引导灵机在体内运转,起到“炼气养神”作用,更加事倍功半。
尤其是凝内丹,抱胎甚至存思显化的时候,...
山云门静心法,讲究如山抱朴含真,似云飘逸合道,倒是完美契合山云二字。
除了静心法之外,还有采气吐纳法。
两者相辅相成,才算是修道,毕竟光打坐也不行。
采气吐纳法,顾名思义,便是采纳天地灵机,使其聚于体内,逐渐改善自身,以褪去凡躯,达到辟谷阶段。
而采气吐纳时配合静心,可快速引导灵机在体内运转,起到“炼气养神”作用,更加事倍功半。
尤其是凝内丹,抱胎甚至存思显化的时候,...